"yulaf" termini otlu bitkilərin müxtəlif növlərini ifadə edir, bunlardan ikisi qida və yem üçün geniş becərilir (Avena sativa və Avena byzantina). Taxıl kimi səhər yeməyində ən çox istehlak edilən inqrediyentlərdən biridir və ənənəvi çörəkbişirmələrdə, çörək, peçenye və tortların hazırlanmasında ən çox istifadə olunur.
Hal-hazırda evdə hazırlanmış reseptləri öz pişiklərinin pəhrizinə daxil etməyi seçən və pişiklərin yulaf ezmesi yeyə biləcəyini maraqlandıran bir çox qəyyumlar var. Saytımızdakı bu yazıda pişiklərin yulaf ezmesi yeyə biləcəyini, onun istehlakının hansı faydaları ola biləcəyini və bu dənli bitkini sizə təqdim etməzdən əvvəl nəzərə almalı olduğumuz bəzi ehtiyat tədbirlərini izah edəcəyik. bizim pişiklərimiz.
Yulaf pişiklər üçün faydalıdırmı?
Yulafın qidalandırıcı xüsusiyyətləri arasında tərkibində bitki mənşəli zülalların, vitaminlərin, liflərin və bitki yağlarının yüksək olduğunu vurğulayırıq. Bununla belə, onun bütün növlərində qlüten (buğdadan daha az miqdarda olsa da) var ki, bu da bu maddəyə qarşı dözümsüz pişiklərdə mənfi reaksiyalara səbəb ola bilər.
Tərkibində karbohidratlar olmasına baxmayaraq, onun orta miqdarda qəbulu hətta artıq çəkili pişiklər üçün də tövsiyə oluna bilər, çünki tərkibindəki yüksək Lif tərkibi yüksək səviyyələri tənzimləməyə kömək edir. qanda qlükoza və xolesterinin olması ilə yanaşı toxluğu təmin edir.
Ona görə də, adekvat miqdarda onların ölçüsünə, çəkisinə və sağlamlıq vəziyyətinə hörmət etdiyimiz müddətcə yulaf pişiklər üçün yaxşı qidadır. Sağlamlıq. Orta dozalarda onun pəhrizinizə daxil edilməsi pişiklərimizə tam və balanslı qidalanma təklif etməmizə kömək edəcək. Lakin həddindən artıq istehlak ishal və ya qaz kimi bəzi həzm problemlərinə gətirib çıxara bilər.
Bu səbəbdən təklif edə biləcəyiniz yulafın ideal dozalarını bilmək üçün baytarlıq məsləhətinə sahib olmaq çox vacibdir. pişikinizin yaşı, ölçüsü, çəkisi və sağlamlıq vəziyyəti nəzərə alınmaqla. Bundan əlavə, baytar həkimin köməyi ilə siz pişiyinizdə qida allergiyası və ya qlütenə qarşı dözümsüzlük ehtimalını tez bir zamanda aşkar edib istisna edə bilərsiniz.
Yulafın pişiklər üçün faydaları
Yüksək qidalı qida olmaqla yanaşı, yulaf həm də pişiyin dərisi və orqanizmi üçün faydalı xüsusiyyətlərə malik müalicəvi bitki hesab olunur.
Aşağıda biz yulaf ezmasının pişiklər üçün faydalarını ümumiləşdiririk:
- Onun yüksək bioloji dəyəri olan zülalları asanlıqla mənimsənilə bilər, bu da pişiyin onları asanlıqla həzm etməsinə və onlardan optimal şəkildə faydalanmasına imkan verir.
- B kompleks vitaminləri, fol turşusu və dəmir, manqan və dəmir kimi mineralları ehtiva etdiyi üçün dərinin və saçın sağlamlığını və görünüşünü yaxşılaşdırır. Pişiklər üçün yulaf suyu onların kürklərinə parıltı əlavə etmək və dərilərini sağlam saxlamaq üçün yaxşı evdə hazırlanmış həlldir.
- Onun lifləri xolesterin səviyyəsini və qan şəkərini tənzimləməyə kömək edir və pişiklərdə diabetin qarşısını alır və müalicə etməyə kömək edir.
- Qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalını, qidada istehlak edilən dəmirin sintezini və bədən toxumalarının oksigenləşməsini stimullaşdırmaq üçün iki vacib qida olan fol turşusu və biotinlə zəngindir.
- Tərkibində yüksək həll olunan liflər həzm və bağırsaq tranzitinə kömək edir, bu da onu pişiklərdə qəbizlik və ishal, qaz və qusma kimi həzm problemləri üçün əla ev vasitəsinə çevirir.
- Yulaf ezmesi həm də yumşaq sakitləşdirici təsir göstərir və pişiklərdə stress, hiperaktivlik, əsəbilik və ya narahatlığı aradan qaldırmaq və ya qarşısını almaq üçün bişirilərək təklif oluna bilər.
Pişik yulafını necə hazırlamaq olar?
Yulaf pişiklər üçün yaxşı yemək olsa da, bizim pişiklərimiz həmişə asanlıqla qəbul etməyəcək. Pişiklər üçün xam yulaf ezmesi cəlbedici deyil və çətin həzm olunur və həzm pozğunluğuna səbəb ola bilər.
Ona görə də ən yaxşısı pişiklərimizə bişmiş yulaf təklif etməkdir. Unutmayın ki, süd pişiklər üçün uyğun bir qida deyil, çünki əksər yetkin pişiklərdə laktoza həzm etmək üçün lazımi fermentlər yoxdur. Odur ki, yulaf ezmesini suda, cəmi 5 və ya 6 dəqiqə bişirəcəyik.
Bu texnika körpə və ya yaşlı pişiklər üçün yulaf sıyığı hazırlamaq üçün də istifadə edilə bilər, çünki onlar adətən asan həzm olunur və onlar böyük çeynəmə səyləri tələb etmir. Məntiqlə pişiklərimizin sağlamlığına zərər verə biləcək şəkər, tatlandırıcı və ya digər kimyəvi əlavələr əlavə etməyəcəyik.
Başqa bir əla fikir, yulafı pişiklərimiz üçün hazırladığımız ev reseptlərinə daxil etməkdir və həmçinin digər faydalı maddələrlə birləşdirilə bilər. zerdeçal və ya darçın kimi pişiklər üçün. Saytımızda biz sizə pişiklər üçün yulaf ezmesi hazırlamaq üçün ən yaxşı variantlardan biri olan dadlı gurme reseptləri hazırlamağı öyrədirik.
Pişiklər üçün tövsiyə olunan yulaf ezmesi miqdarına gəlincə, ideal olan, pişikinizin xüsusiyyətlərini və ehtiyaclarını nəzərə alaraq, optimal dozaları və bu qidanı pişikinizin pəhrizinə daxil etməyin ən yaxşı yolunu müəyyən etmək üçün baytarla məsləhətləşməkdir. bədən və onun istehlak məqsədi.
