Fiziki məşq itlərin gündəlik baxımında çox mühüm rol oynayır, çünki o, heyvanların rifahına birbaşa təsir edir qarşısını almaqdan əlavə stress və ya narahatlıq kimi müəyyən davranış problemləri. Bununla belə, bir it üçün hansı idman növünün ən uyğun olduğunu və ya onu həyat mərhələsinin hər birinə necə uyğunlaşdıracağımızı müəyyən etmək həmişə asan deyil.
Saytımızdakı bu yazıda itin gün ərzində nə qədər məşq etməsi lazım olduğunu xüsusi ehtiyaclarını nəzərə alaraq izah edəcəyik. Eyni şəkildə, hər bir şəxs üçün gəzinti rejimi, itlər üçün məşq edə biləcəyimiz məşq növləri və ya fiziki fəaliyyətin vaxtını və intensivliyini necə tənzimləmək barədə danışacağıq.
İtlərdə idmanın faydaları
Mütəmadi fiziki məşqlər itlərdə artıq çəkililərin qarşısını almağa kömək edir, eləcə də onunla əlaqəli xəstəliklərin qarşısını alır. O, həmçinin düzgün əzələ tonusunun, güclü sümüklərin inkişafına və oynaq qığırdaqlarının qalınlaşmasına imkan verir. [1]Bundan əlavə, müsbət möhkəmləndirmədən istifadə edərək itimizin zehnini stimullaşdıran fəaliyyətlər həyata keçirmək bizə onun koqnitiv və sosial bacarıqlarını aktiv saxlamağa imkan verəcək, eyni zamanda itimizlə əlaqəmizi gücləndirəcək. Ona.
Həmçinin qeyd etmək lazımdır ki, davranış problemi olan itlər bu təcrübədən çox faydalanacaq, çünki bu kanalda yığılmış stresə kömək edir və beləliklə digərləri arasında narahatlıq, depressiya və ya dağıdıcılıq şəkillərini yaxşılaşdırır.
İt gündə nə qədər gəzməlidir?
Fiziki məşqə başlamazdan əvvəl itin yeriş ehtiyaclarının nə olduğunu öyrənməliyik, çünki hər iki fəaliyyət bir-biri ilə sıx bağlıdır. Bir iti neçə dəfə gəzdirməliyik? İdeal olaraq, gündə 3-4 gəzinti, hər biri təxminən 15-30 dəqiqə. Gəzinti əsnasında itin sakit şəkildə özünü azad etməsi, iyləmək və qarşılıqlı əlaqədə istəməsi vacibdir.
İtə nə qədər fiziki fəaliyyət lazımdır?
Fiziki fəaliyyət ehtiyacları fərdin yaşından asılı olaraq çox dəyişir. Balalarda məşq xüsusilə orta səviyyədə olmalıdır və gəzintilərə və oyunlara endirilir, çünki bu mərhələdə həddindən artıq fəaliyyət onların fiziki inkişafına mənfi təsir göstərə bilər. Çox yaşlı itlər və braxisefalik it cinslərinə aid olanlar eyni qaydalara əməl edəcəklər, çünki onlar risk qrupunu təşkil edir, çünki intensiv fiziki məşq nəticəsində sağlamlıq problemləri tez-tez baş verir.
Bir iti 12aydan dən etibarən məşq etməyə başlaya bilərik, o zaman tam yetkin sayılır, həmişə yavaş-yavaş , onların sümüklərinə və oynaqlarına mənfi təsir göstərməmək üçün, xüsusən də böyük və ya nəhəng itlərdən danışırıqsa.
Belçika Malinois və ya Border Collie kimi digərlərindən daha aktiv olan bəzi it cinsləri olsa da, biz təkcə bu aspektə deyil, fərdin xüsusi ehtiyaclarına diqqət yetirməliyik. Köpəyimizin ehtiyaclarını daha yaxşı başa düşmək üçün sizə bu beş addımı izləməyi məsləhət görürük:
- Biz qısa məşq seansları ilə başlayacağıq ki, iti yormasın, onun hüdudlarını və məşqə reaksiyasını öyrənin.
- Tərcihlərinizi aşkar etmək üçün müxtəlif fəaliyyətlər həyata keçirəcəyik.
- Sizi fiziki və əqli cəhətdən yormaq üçün idmanı zehni stimullaşdırma ilə birləşdirəcəyik.
- Hiperaktivliyə və narahatlığa səbəb olan oyunlardan qaçacağıq.
- Həftənin ən azı bir günü istirahət edəcəyik.
İt idmanına başladıqdan sonra, itin sağlamlığını təmin etmək üçün sahiblərinə hər 6 aydan bir baytara müraciət etmələrini tövsiyə edirik. və yastıq aşınması və ya oynaq problemləri kimi görünə biləcək bəzi sağlamlıq problemlərindən qaçın.
İt idman seansı necə olmalıdır?
Məşq seansları həmişə müvafiq mühitdə həyata keçirilməlidir ki, bu da rifah halını artırır. Bu səbəbdən, günün ən isti saatlarında və ya yay aylarında asf alt kimi uyğun olmayan səthlərdə idman oynamaqdan çəkinməliyik, çünki bu, itin yastıqlarında xəsarət və yanıqlara səbəb ola bilər.
Biz təxminən 10 dəqiqəlik qısa seanslar həyata keçirərək başlayacağıq, beləliklə, itimiz müntəzəm fiziki fəaliyyətlə məşğul olmağa alışmağa başlayır.. Həmişə itin məşqə qarşı dözümlülüyünə və qəbuluna uyğun olaraq vaxtı tədricən uzada bilərik. Biz tez-tez fasilələr edəcəyik ki, it sakit nəfəs alsın və bir neçə dəqiqə istirahət etsin. Bu fasilələr zamanı biz sizə kölgəli sahə təqdim edəcəyik. Trasda və ya dövrədə olsaq, çölə çıxa, dönə və geri qayıda bilərik.
Bitirmək üçün qeyd etməliyik ki, əgər itimiz əvvəllər rahatlamamışsa, biz heç vaxt məşq etməməliyik, həmçinin seans bitdikdən sonra ona bir az dincəlmək üçün vaxt verməliyik ki, evə getməzdən əvvəl istirahət edin.
İtlər üçün məşq növləri
Bitirmək üçün itlə məşq edə biləcəyimiz bəzi fəaliyyətləri qeyd edəcəyik:
- Ayaq : sabit sürətlə qaçmaq itimizlə birlikdə məşq etmək üçün yaxşı bir üsuldur. Yüksək səviyyədə fəaliyyət göstərən yetkin itlərdə maraqlı ola bilər. Daha sonra zehni stimullaşdırma məşqləri ilə birləşdirilməlidir.
- Canicross : itlərlə qaçışın peşəkar üsuludur və ümumiyyətlə dağ mühitlərində tətbiq olunur. Regional, milli və beynəlxalq çempionatlar var.
- Bicicleta : faydaları qaçışa bənzəyir, lakin bu, əvvəlki başlanğıc vaxtını tələb edən bir fəaliyyətdir. itlə ünsiyyət qurmaq və hər ikisi üçün təhlükəsiz və rahat hərəkət edə bilmək üçün əsas əmrlər tətbiq olunacaq. Qorxu və ya aqressivlik kimi davranış problemləri olan itlər üçün tövsiyə edilmir.
- Top və ya fresbi axtarın: bu cür məşq etməzdən əvvəl itimizə topu götürməyi və götürməyi öyrətməliyik. Bu, itə aktiv şəkildə məşq etməyə imkan verən tam fəaliyyətdir, lakin məşq zamanı heç bir fasilə olmadıqda stress və narahatlıq yarada bilər.
- : zənginləşdirici mühit və qarşılıqlı əlaqə üçün stimullarla dolu olan itimizlə tam məşq etməyə imkan verən seçimdir..
- : bu it idmanı itaətkarlığı və fiziki fəaliyyəti özündə birləşdirir, ona görə də bu halda biz yaxşı dozada zehni stimullaşdırma təmin edəcəyik. O, sahibi ilə əlaqə saxlamağa kömək edir və aktiv məşq etmək üçün əla yoldur.
- İt təlimi və bacarıqları: itimizə fəndləri və müxtəlif əmrləri öyrətmək onun zehnini aktiv saxlamağa kömək edir. Bundan əlavə, intensiv şəkildə məşq etmədən onu yormağa imkan verir. Bütün itlərin həftəlik olaraq məşq etmələri tövsiyə olunur.
- Propioception : adətən it təlimi üçün kabinələr kimi ixtisaslaşmış mərkəzlərdə tətbiq olunur və müxtəlif elementlərin köməyi ilə işləyir. toplar, halqalar və ya digər səthlər kimi. Müsbət gücləndirmə sayəsində it özünə inam qazanarkən, tarazlığı məşq etməyi və hisslərini həyata keçirməyi öyrənərkən elementlərdən qaçmağı və ya onlarla qarşılıqlı əlaqə qurmağı öyrənir. Qorxu, etibarsızlıq və digər davranış problemləri olan itlər üçün göstərilir.
- Senderismo: bu, yuxarıda qeyd olunan idman növlərinə həvəs göstərməyən itlər üçün yaxşı seçimdir, çünki daha pulsuzdur. və istirahət. Köpək ətrafdan çoxlu zehni stimul alacaq
Nadar
Agility
İndi siz itinizin ehtiyaclarını necə qiymətləndirəcəyinizi, məşqə başlayarkən nələrə diqqət yetirəcəyinizi və sizi ruhlandıracaq bəzi fikirləri bilirsiniz. Köpəyinizlə hər hansı idman oynayırsınız? Fikirlərinizi, şübhələrinizi və təkliflərinizi bizə buraxmaq istəyirsiniz? O zaman çəkinməyin, bizə şərh yazın!
